Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 17,47g | Prot: 73,33g | Hh: 74,20g.
Aamiainen: Koffie, Lifeplus Protein Shake. Lounas: AH Rundergehakt Mager, AH Groentesoep Verspakket. Päivällinen: AH Spinazie Vers, AH Spinazie Vers, AH Kastanjechampignons, Lifeplus Protein Shake. Välipalat/Muut: Granny Smith Appels, Granny Smith Appels, Sinaasappelen, AH Snoepgroente Tomaat , AH Snoepgroente Tomaat . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|