Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 15,96g | Prot: 28,94g | Hh: 97,27g.
Lounas: Backfee Haselnusskerne Gemahlen, Backfee Haselnusskerne Ganz Naturbelassen, SchapfenMühle Dinkelmehl, Birnen, Banane, Ei, Backfee Haselnusskerne Gemahlen, Backfee Haselnusskerne Ganz Naturbelassen, SchapfenMühle Dinkelmehl, Birnen, Banane, Ei, Backfee Haselnusskerne Gemahlen, Backfee Haselnusskerne Ganz Naturbelassen, SchapfenMühle Dinkelmehl, Birnen, Banane, Ei. Päivällinen: Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Välipalat/Muut: Zitrone. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|