|
🤷♀️
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 69,46g | Prot: 49,70g | Hh: 74,36g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Mohnbrötchen, Milfina Butter , Herta Knacki Geflügelwürstchen . Päivällinen: Chia Sonnenblumen Brötchen, Frischkäse, Jever Fun, Schinken (Extra mager), Milfina Butter, Stauffenberg Roggenbrot, Kaufland Geflügelmortadella. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|