Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 22,57g | Prot: 9,52g | Hh: 87,36g.
Aamiainen: Tchibo Cold Brew Coffee Salted Caramel, McDonald's Pecan Nut Cookie, Banane, Erdbeeren, Aldi Bio Haferdrink Schoko, Edeka Cranberry-Beeren-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|