Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 32,75g | Prot: 62,34g | Hh: 189,30g.
Aamiainen: Lidl Galiameloen, Kruidvat Maaltijdshake Banaan. Lounas: Milbona Karnemelk, Deen Rozijnenbol. Päivällinen: AH Verspakket Italiaanse Lasagne . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanne_groenen
|