Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 12,20g | Hh: 74,76g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Банан, Милка Шоколад с Орео. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|