Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 21,31g | Prot: 45,01g | Hh: 208,46g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Du darfst Rinderroulade. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Heißer Kakao, Schwip Schwap Cola + Orange, Sun Snacks Sesamstangen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|