Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 31,49g | Prot: 63,57g | Hh: 87,44g.
Aamiainen: Tuna Sandwich. Lounas: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Välipalat/Muut: Frog Fuel Liquid Protein Shot. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|