Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 17,53g | Prot: 33,90g | Hh: 76,47g.
Aamiainen: Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Яйцо, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|