Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 28,23g | Prot: 79,18g | Hh: 35,11g.
Lounas: Hard-Boiled Egg, Cowbelle Cheese Triangles Light, Bakers Life Protein Bread. Välipalat/Muut: Smoked Salmon, Cowbelle Cheese Triangles Light, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Kiwi Fruit, Musashi High Protein Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michelle Von Senden
|