Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2010
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 94,96g | Prot: 111,54g | Hh: 167,03g.
Aamiainen: Light Singles to Go, Bacon, Egg & Low Fat Cheese. Lounas: Chicken Club Panini. Päivällinen: Rice Sides - Rice & Red Beans. Välipalat/Muut: wise popcorn, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Cookies 'n' Cream Bar, Nips Sugar Free Hard Coffee Candy, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|