Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 37,76g | Prot: 54,43g | Hh: 236,63g.
Aamiainen: NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Champignons, Porree, Spätzle. Päivällinen: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Muffin. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|