Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 24,62g | Prot: 40,48g | Hh: 156,53g.
Aamiainen: Батон, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Омлет с Помидорами, Актуаль Кофейный Коктейль Капучино Сливочная Ириска, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sirishlenchik
|