Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 67,16g | Prot: 99,56g | Hh: 163,17g.
Aamiainen: Ja! Skyr Natur, Heidelbeeren. Lounas: Kleiner Feigling Kleiner Feigling, Hefekuchen, Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. Päivällinen: Weißwein, Edeka Steinofen Baguette, Zeus Zaziki, Bratwurst, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: KitKat Chunky (40g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|