Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 57,01g | Prot: 44,19g | Hh: 42,51g.
Aamiainen: Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Välipalat/Muut: Кофе Латте (Обезжиренное), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - триждычёткаямать
|