Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 44,33g | Prot: 69,33g | Hh: 132,47g.
Aamiainen: Мёд, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Яичница, Котлета Домашняя. Päivällinen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Danone Натуральный Биойогурт с Клубникой . Välipalat/Muut: Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Мёд. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyona.kolp
|