Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2019
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2666 kcal
|
Rasva: 82,71g | Prot: 103,48g | Hh: 358,68g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зеленый Чай, ВкусВилл Варенье Груша. Lounas: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Варенье Груша, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 10%, Якобс Кофе Растворимый, Сахар. Päivällinen: Сливочное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каравай Лаваш Грузинский, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|