Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 33,69g | Prot: 131,24g | Hh: 128,09g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Lounas: Табрис Овощи Рататуй, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Fitstart Хлебцы Гречневые. Päivällinen: Магнит Апельсин, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Välipalat/Muut: Алыча, Табрис Овощи Рататуй, Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|