Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 58,89g | Prot: 28,13g | Hh: 40,17g.
Aamiainen: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Кофе. Lounas: Сосиски Молочные, Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mosyagina.e
|