Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 59,33g | Prot: 48,14g | Hh: 158,88g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Grafschafter Zuckerrübensirup, REWE Leberwurst, Quarkbrötchen, Kinder Milchschnitte, Duplo Duplo. Lounas: Kühne Rotkohl das Original, Werner's Klöße Halb und Halb, Schweinebraten. Päivällinen: Galiamelone, Saladinettes Salat & Pasta Tomate-Mozzarella. Välipalat/Muut: Kinder Bueno, Confiserie Firenze Kirsch-Taschen. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|