Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 61,59g | Prot: 124,06g | Hh: 168,78g.
Aamiainen: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Zucker, Frischkäse, Vollkornsemmel, Milbona Käseaufschnitt Light, Tee mit Milch, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Früchtemix. Lounas: Call A Pizza Pizza Capricciosa, Augustiner Helles Bier. Päivällinen: Kartoffeln, OceanSea Regenbogenforellen, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Weinschorle. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christina13190
|