Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 48,34g | Prot: 51,29g | Hh: 202,98g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, 4 Сезона Вишня без Косточки, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Кубаночка Томатная Паста, Оливковое Масло, Ровеньки Сыр Сливочный, Barilla Макароны. Päivällinen: Nestle Extreme Intriga Мята-Шоколад, Фруто Няня Пюре Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexrain2515
|