Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 27,47g | Hh: 84,51g.
Aamiainen: Сахар, Чай, Блинчики. Lounas: Щи с Мясом. Päivällinen: Драники. Välipalat/Muut: ЭГО Молоко Топленое 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Пивная Шавуха
|