Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 39,10g | Hh: 118,37g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Чай с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Обычные Блины, Жареная Курица, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|