Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 60,65g | Hh: 92,15g.
Aamiainen: Ahmad Tea Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Ideal Оливки без Косточки. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kanitelechka
|