Päiväkirja - M.Zhmrk, 07 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
87 kg Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2019:
381 kcal Rasva: 20,00g | Prot: 33,26g | Hh: 17,71g.   Lounas: Сахар, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.