Päiväkirja - MariyaKiryanova, 07 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2019:
718 kcal Rasva: 37,21g | Prot: 56,01g | Hh: 37,71g.   Aamiainen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Жареная Свиная Отбивная, Борщ, Песочное Печенье. lisää...
1600 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariyaKiryanova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.