Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 15,36g | Hh: 35,61g.
Aamiainen: ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Семушка Миндаль Жареный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай-СВ Хлеб Швабский. Päivällinen: ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - delayuvid
|