Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 82,72g | Hh: 99,45g.
Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Аджапсандал, Брынза, Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины, Сердце Говяжье. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|