Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2019
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 29,86g | Prot: 41,30g | Hh: 60,79g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Варенье, Vita Творог 5%, Vita Творог 5%, Чернослив. Lounas: Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel33net
|