Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 22,32g | Prot: 40,14g | Hh: 231,79g.
Aamiainen: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Капуста Тушеная. Päivällinen: Дыня Торпеда. Välipalat/Muut: Капуста, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya.koshevaya1992
|