Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 16,25g | Prot: 53,93g | Hh: 82,73g.
Lounas: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Harry 1688 Steinofenbrot. Päivällinen: Tomaten, Salatgurke, Blumenkohl, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|