Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 15,40g | Prot: 37,00g | Hh: 40,40g.
Aamiainen: BodyPlanet Whey Protein. Lounas: YumYum Chicken Flavour (320ml). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|