|
Купила первый раз джем Zero со вкусом шоколад с лесным орехом, отличная альтернатива обычным джемам. Девочки, посоветуйте ещё другие вкусы, у меня глаза разбегаются🙈
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 62,24g | Prot: 125,48g | Hh: 165,97g.
Aamiainen: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Сухари, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сыр Российский, Яйцо, Черешня, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Бабкины Семечки Семечки, Банан. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Здрава Горчица Медово-Пряная, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти , Лента Винегрет Классический, Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Наша Корова Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Мёд, Черешня, Арбуз, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Don Semi Семечки. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|