Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 53,78g | Prot: 46,79g | Hh: 223,92g.
Aamiainen: Гринагро Кефир 3,2%, Апельсин, Реми Сэндвич с Неркой. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Вареники с Вишней , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сало. Päivällinen: Coffee Machine Яблочный Энергостакан, Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Гранат. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|