Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2019
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 7,02g | Prot: 79,06g | Hh: 113,26g.
Lounas: REWE Beste Wahl Nasi Goreng. Päivällinen: Sommer Blüten Honig, TiP Magerquark. Välipalat/Muut: REWE Fresh Orange, Haribo Phantasia. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|