Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2018
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
2536 kcal
|
Rasva: 130,47g | Prot: 148,47g | Hh: 237,97g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Яблочное Варенье, Чай, Мясо по-Французски. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Курица Копченая. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Вода, Ашан Банановые Чипсы, Варенье, Чабан Сулугуни 45%, Чай с Молоком. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - greenkrapiva
|