|
Как же я люблю эти отвесы после вчерашнего Гиннесса и стейка 😍
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 60,15g | Prot: 121,24g | Hh: 155,96g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Голубика, Малина, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Lounas: Конфеты из Молочного Шоколада, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Овощи Гриль, Оладушка из Куриной Печени_Пп. Päivällinen: Bombbar Джем Вишневый, Чай, Valio Творог Мягкий 4,5%. Välipalat/Muut: Кофе, Smarte Carb Peanut Butter Crunch Bars. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|