Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2013
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 10,74g | Prot: 47,97g | Hh: 167,99g.
Aamiainen: Plátano, Jugo de Naranja, Svelty gastro natural. Lounas: Palomitas de Maíz, Salmón, Fettuccine. Päivällinen: Rollos de California. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|