Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 79,92g | Prot: 52,86g | Hh: 211,52g.
Aamiainen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Lounas: Green Ray Кукуруза Сладкая, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Päivällinen: Красные Помидоры, Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Талосто Мороженое Оазис . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|