Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2010
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 78,50g | Prot: 50,07g | Hh: 36,02g.
Aamiainen: pork sausage, metamucil. Lounas: cream cheese, heavy whipping cream, splenda, pecan cookies pieces, heavy whipping cream, almond flour, splenda, egg white, canola oil, egg. Päivällinen: kirkland almonds, sweet caramalized onion chicken burgers, hellmanns. Välipalat/Muut: blueberries, zucchini, yellow summer squash, red pepper, lettuce, grape tomatoes, cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|