Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 77,86g | Hh: 90,74g.
Aamiainen: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Жменька Рисовые Хлебцы, Верес Икра Баклажанная, Словяночка Сирок Дитячий, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Дыня. Lounas: Соевый Соус, Селянське Молоко 1,5%, Помидоры, Жменька Рисовые Хлебцы, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - K.ATERINA
|