Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 15,08g | Prot: 51,33g | Hh: 87,85g.
Lounas: Plattpfirsich, Margarine, Roggen Knäckebrot, Putenwurst, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst. Päivällinen: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|