Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 76,50g | Prot: 109,93g | Hh: 151,16g.
Aamiainen: Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Пряный Суп Бозбаш. Päivällinen: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Какао. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakina_87
|