Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 73,00g | Prot: 101,34g | Hh: 340,55g.
Aamiainen: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Scotti Riso Parboiled, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Fettina di Vitello Cotta. Päivällinen: Pomodori, Mela, Exquisa Formaggio Fresco Alta Digeribilità, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Esselunga Ciliegie, Kiwi, Albicocca. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valentina00000
|