Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 37,72g | Prot: 37,28g | Hh: 122,25g.
Aamiainen: Thee, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Fuzetea Lemon Black Tea, Zaanse Halfvolle Mayo, Van Dobben Groente Kroket, Van Dobben Kroket, AH Maisbrood, Volkoren Brood. Päivällinen: Gebakken Ei, Iglo Vissticks. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Gaat het wel lekker meis? Heb je al iemand gevonden waar je je wel thuis bij voelt?
08 heinä 19 jäseneltä: CorineJN
|
Het gaat prima @corine. Tentamens voorbij, eindelijk vakantie, dus dat is al een hele hoop stress minder. Het diëtistengedoe is even gestopt, dat viel niet in de smaak. Nu maar even rondkijken of er misschien een andere is die wel fijn is, we zien wel. Fijne dag!
08 heinä 19 jäseneltä: Salmaaaaa
|
Gelukkig! Hopelijk vind je iemand die bij je past en die jou snapt!
08 heinä 19 jäseneltä: CorineJN
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|