Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 20,25g | Prot: 78,23g | Hh: 132,12g.
Aamiainen: Kawa (Rozpuszczalna). Päivällinen: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Zupa Meksykańska z Mięsem Mielonym z Indyka. Välipalat/Muut: Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Hortex Vitaminka Marchewka, Marinero Morszczuk Wędzony na Gorąco, Chleb. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|