Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 12,57g | Prot: 43,91g | Hh: 64,12g.
Päivällinen: Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Magerquark, Mibell Gouda Leicht, Tante Fanny Flammkuchenteig, Zwiebeln, Abraham Schinken Mild Geräuchert, Rote Paprika, Gut & Günstig Saure Sahne, Exquisa Fitline Paprika-Chili. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|