Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2108 kcal
|
Rasva: 55,32g | Prot: 93,30g | Hh: 180,90g.
Aamiainen: Vollkornbrot, Aldi Kochschinken. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika, Champignons Frisch, Lidl Rindergulasch. Päivällinen: Genuss der Saison Bruschetta Aufstrich, Vollkornbrot, Aldi Vitalbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Bier. Välipalat/Muut: Storck Knoppers, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreasKoesters1963
|