Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 53,59g | Prot: 48,77g | Hh: 186,33g.
Lounas: Хачапури, Пирог с Мясом, Сосиска в Тесте. Päivällinen: Яшкино Мини-Рулет, Хлеб Черный, Сыр Российский. Välipalat/Muut: Манник, Клубника, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|